უძილობას, შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი ჰქონდეს.აქ არის რამოდენიმე საერთო ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა:
სტრესი და შფოთვა: სტრესის, შფოთვის ან შფოთვის მაღალმა დონემ შეიძლება გაართულოს მოდუნება და დაძინება.
ძილის ცუდი ჩვევები: ძილის არარეგულარულმა გრაფიკმა, კოფეინის გადაჭარბებულმა მიღებამ და მასტიმულირებელ აქტივობებში ძილის წინ შეიძლება დაარღვიოს თქვენი ძილი.
გარემო ფაქტორები: ხმაური, სინათლე, არასასიამოვნო ლეიბი ან ბალიში, ან ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი საძინებელი შეიძლება გაძნელდეს დაცემას და დაძინებას.
სხვა ფაქტორებმა, როგორიცაა ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევები, ძილის ცუდი ჰიგიენა, ასევე შეიძლება გაართულოს დასვენება და დაძინება.
მნიშვნელოვანია აირჩიოთ კომფორტული ლეიბი, რომელიც დაგეხმარებათ ძილის ხარისხის გაუმჯობესებაში.კენემანის ლეიბი ყოველთვის მაქსიმალურად ვცდილობთ შევქმნათ უკეთესი სტრუქტურა უკეთესი ძილისთვის.
საყრდენი: Kaneman-ის ლეიბი გთავაზობთ ადეკვატურ მხარდაჭერას თქვენი სხეულისთვის. როგორიცაა ხუთ ზონიანი და შვიდი ზონის ჯიბის ზამბარის სისტემა, ეს ხელს უწყობს სათანადო განლაგების შენარჩუნებას და ამცირებს ძილის დროს დისკომფორტის ან ტკივილის განვითარების რისკს.
სიმტკიცე:Kaneman-ის ლეიბი მოგიმზადებთ ბევრ კომფორტულ ფენას.ყველას აქვს განსხვავებული პრეფერენციები, ამიტომ მნიშვნელოვანია იპოვოთ ლეიბი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ინდივიდუალურ საჭიროებებს, მიუხედავად იმისა, უპირატესობას ანიჭებთ პლუშურს, საშუალო თუ მკვრივს.
მოძრაობის იზოლაცია და ხმაურის შემცირება: თუ პარტნიორთან ერთად გძინავთ, გაითვალისწინეთ კენემანის ლეიბი, რომელსაც აქვს მოძრაობის კარგი იზოლაცია.ჩვენ ვიყენებთ ჯიბის ზამბარის ხვეულებს, რათა შევამციროთ შეფერხებები და ხმაური თქვენი პარტნიორის მოძრაობებიდან ღამის განმავლობაში, რაც საშუალებას მოგცემთ უფრო მშვიდად დაიძინოთ.
ტემპერატურის რეგულირება: Kaneman-ის ლეიბს აქვს მასალები ან ტექნოლოგიები, რომლებიც შექმნილია ჰაერის ნაკადის გასაუმჯობესებლად და სხეულის ტემპერატურის დასარეგულირებლად, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს მათთვის, ვისაც ცხელ ან ცივად სძინავს. ჩვენ გვაქვს ყველა სახის გამაგრილებელი ქსოვილი, ბამბუკის ქსოვილი ან ქაშმირის ქსოვილი უკეთესი შეგრძნების უზრუნველსაყოფად. ასევე შიდა მასალებისთვის. ჩვენ დავჭრათ ქაფის ფენა ჰაერის უკეთ გადინების მიზნით.
გამოქვეყნების დრო: ნოე-03-2023
